Prevención
-
Da un paso adelante: Beneficios de caminar 10,000 pasos al día
Published:
Last Updated:
Caminar es una excelente manera de hacer ejercicio y promover el bienestar. Caminar no requiere una costosa membresía en un gimnasio, equipo especial o habilidades especiales. Muchos estudios han demostrado que caminar todos los días es beneficioso tanto para la salud física como mental. Aquí hay algunas razones para dar un paso adelante y empezar…
-
Mes Nacional de Prevención de Defectos de Nacimiento
Enero es el Mes Nacional de Prevención de Defectos Congénitos, un tiempo dedicado a brindar información sobre defectos congénitos, prevención o reducción de riesgos, y dónde buscar ayuda si tiene inquietudes sobre defectos congénitos. El CDC estima que 1 de cada 33 bebés nace con un defecto de nacimiento en los Estados Unidos cada año.…
-
5 razones para ver a su médico de familia- incluso cuando está bien
Su médico de familia está ahí para usted cuando se siente enfermo, pero también está ahí cuando está sano. Ver a su médico de atención primaria cuando se siente bien puede ser tan importante como hacerlo cuando está enfermo. Aquí hay cinco razones para ver a su médico de cabecera incluso cuando se siente bien.…
-
Noviembre es el Mes de Concientización de Diabetes
Published:
Last Updated:
El mes de concientización sobre la diabetes es cuando nos unimos a nuestra comunidad para llamar la atención sobre la diabetes, aumentar la conciencia sobre el impacto de la diabetes y brindar información sobre la detección y el control de la enfermedad. Según los CDC, más de 37 millones de estadounidenses viven con diabetes. La…
-
Noviembre es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Pulmón
Según los CDC, el cáncer de pulmón es la principal causa de muerte por cáncer entre mujeres y hombres en los EE. UU. Cada año, más de 200 000 personas en los Estados Unidos son diagnosticadas con cáncer de pulmón y alrededor de 142 000 personas mueren a causa de la enfermedad. El Mes de…
-
Celebre el Mes del Envejecimiento Saludable
Published:
Last Updated:
Septiembre es el Mes del Envejecimiento Saludable. A medida que envejecemos, nos damos cuenta de los cambios en nuestras mentes y cuerpos. Vivir un estilo de vida saludable puede ayudarlo a lidiar con esos cambios. También puede prevenir algunos problemas de salud y ayudar a aprovechar al máximo su vida. Puede celebrar el Mes del…