Cualquier persona que haya tenido varicela en su vida puede desarrollar herpes zóster. El herpes zóster es una reactivación del virus de la varicela (varicela zóster) en el organismo. El herpes zóster es una infección vírica que provoca una erupción dolorosa. La erupción puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. La erupción suele tener el Read More
Noticias de Salud
Agosto es el Mes Nacional de Concienciación sobre la Inmunización
El Mes Nacional de Concienciación sobre la Inmunización (NIAM) es una celebración anual que destaca la importancia de la vacunación para personas de todas edades. Con el nuevo curso escolar a la vuelta de la esquina, es un buen momento para poner a su familia al día con sus vacunas rutinarias. Estar al día con Read More
¿Qué es la enfermedad celíaca?
La celiaquía es un trastorno digestivo y autoinmunitario crónico que se desencadena al ingerir gluten y provoca daños en el intestino delgado. La enfermedad celíaca también se denomina esprúe celíaco, enfermedad celíaca, esprúe no tropical y enteropatía sensible al gluten. Si padeces celiaquía y comes gluten, tu sistema inmunitario lo ve como una amenaza y Read More
Empanadas de Carne
Creado por Carmelita Lombera, RDN Print Recipe Tarta de Frutas con Linaza Disfrute de este plato cultural cocinado en una freidora de aire para reducir las calorías, ¡pero lleno de sabor! Puede servirlo con salsa y verduras picadas para crear un plato equilibrado. Refrigera las sobras hasta 7 días, o guárdalas en el congelador de Read More
Julio es el Mes Nacional de la Protección contra los rayos UV
Cada mes de Julio dedicamos un tiempo a intentar informar sobre el peligro de los rayos ultravioleta (UV) y animamos a nuestros pacientes a tomar medidas para proteger su piel y sus ojos. Aquí aprenderemos qué es la radiación UV, de dónde procede, por qué la exposición a los rayos UV puede ser peligrosa y Read More
Tarta de Frutas con Linaza
Creado por Carmelita Lombera, RDN
Una divertida receta de verano hecha con una masa rica en fibra, bayas frescas y un relleno lleno de proteínas. Lo mejor es que no necesita el horno. Puedes disfrutarlo como postre o incluso como desayuno al día siguiente.
Etiquetas: apto para diabéticos, comidas sencillas, 100 calorías o menos, apto para familias, no se requiere cocinar
Avena de Linaza
Las dietas ricas en linaza contribuyen a la salud cardiaca y ósea y reducen los síntomas de la menopausia. La linaza es rica en fitoestrógenos que ayudan a mantener el equilibrio hormonal. Pruebe esta fácil receta de desayuno para mantener su cuerpo sano durante todas las etapas de la vida.
Etiquetas:alto contenido en proteínas, apto para diabéticos, comidas sencillas, 300 calorías o menos, comidas rápidas, sin necesidad de cocinar, 5 ingredientes o menos
Bocaditos de huevo con jamón y espinacas
Created by Carmelita Lombera, RDN Print Recipe Bocaditos de huevo con jamón y espinacas Comienza la mañana con una comida rica en proteínas que te mantendrá con energía durante todo el día. Puedes sustituir el jamón por salchichas de pollo para añadir más variedad, ¡las combinaciones son infinitas! Refrigera las sobras para disfrutarlas más tarde Read More