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Health Updates & News

  • Consejos para un Halloween saludable

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    Halloween es un momento para celebrar el otoño vistiéndote con disfraces y, por supuesto, ¡disfruta de los trucos y las delicias! Haga de este Halloween una oportunidad para enseñarle a su hijo a disfrutar delicias especiales, con moderación, como parte de una dieta saludable en general. Aquí tienes 3 consejos para celebrar la festividad mientras […]

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  • Enchiladas Verdes

    Enchiladas Verdes

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    ¡Un plato clásico con más verduras para agregar sabor y nutrientes que todos pueden disfrutar!

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  • Arroz con pollo

    Arroz con pollo

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    Un clásico de la comida reconfortante con vegetales ricos en fibra para mantener un cuerpo sano de adentro hacia afuera.

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  • Tacos de frijoles negros

    Tacos de frijoles negros

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    Disfrute de una comida sencilla y económica con frijoles negros enlatados, que son ricos en fibra, potasio y hierro.

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  • Consejos de vida saludable para personas mayores

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    Joven o mayor, es importante cuidarse y prevenir enfermedades. Pero si es una persona mayor (65 años o más), algo tan simple como un resfriado común o la gripe puede progresar y provocar complicaciones. Esto incluye infecciones secundarias como bronquitis, neumonía, una infección de oído o una infección de los senos nasales. Si tiene una […]

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  • Guía de alimentos en Otoño

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    [vc_row][vc_column][vc_column_text]Compre comida que está en temporada para ahorrar dinero y disfrutar los sabores del otoño! ¡Aquí está su guía de productos para ayudarte aprovechar al máximo de esta temporada![/vc_column_text][vc_single_image image=”3010″ img_size=”large”][/vc_column][/vc_row]

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